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Hola!   Apres 3 semaines d’entrainement ici à Lanzarote je serai de nouveau en France d’ici quelques jours pour participer à l’Ironman 70.3 Pays d’Aix, dernière course de préparation avant l’Ironman de Lanzarote le 20 mai prochain.   Ma préparation pour le moment à été particulière puisque début avril je ne suis plus entraîné par … Read more

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  Gilbert vous fait un retour sur le stage jeune à Hyères qui s’est déroulé du 18 au 23 avril 2016; j’en profite pour remercier tous les encadrants, professionnels et bénévoles, sans qui rien ne se passerait pour notre club: « Avec les minimes,  Marion, Oria résolument infatigables et toujours au top tant sur le plan … Read more

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Triathlon Cannes L 116 Sylvain Prouet 4h23.21 174 Yannick Blanc 4h32.00 219 Joël Riotteau 4h38.53 290 Alain Cerreto 4h47.10 481 JJ Parisot 5h06.35 551 Pauline Avronsart 5h17.59 793 Laurent Tarlet 8h13.05 Triathlon Cannes M 5 Erwan Jacobi 2h12.14 7 Sebastien Boujenah 2h15.06 75 Maxime Margaud 2h31.24 104 Mathieu Amielh 2h34.55 110 Tanguy Legay 2h35.48 121 … Read more

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 Ci-dessous un petit récit de Bertrand  en pleine préparation  du 70. Trois  d’Aix-en-Provence .
Vivement le 1er mai!
« Le weekend dernier (8-10 avril), je suis venu 3 jours à Pertuis chez mon frère-entraîneur pour préparer les prochaines échéances et en particulier le 70.3 du Pays d’Aix qui a lieu le 1er mai ! !

Au programme, footing en colline et dans la plaine de la Durance, vélo entre Pays d’Aix et Luberon, et bien sûr un peu de natation pour ne pas perdre la main !B Bien entendu, le parcours du 70.3 était une étape incontournable. Samedi matin il ne faisait pas très rchaud mais les sensations étaient bonnes sur le plat comme dans la montée du Cengle que j’ai réalisée en moins de 10 minutes. Au final 130km avant d’enchaîner 1h de footing.éalisée en moins de 10 minutes. Au final 130km avant d’enchaîner 1h de footing.

Dimanche, parcours de 135km au nord du Luberon, côté Ventoux puis retour par Pelissanne en  passant par Alleins (photo ci-dessus). Le temps était estival.  J’ai terminé le weekend par 21km en footing à travers les chemins de Pertuis. »

 

Le weekend dernier (8-10 avril), je suis venu 3 jours à Pertuis chez mon frère-entraîneur pour préparer les prochaines échéances et en particulier le 70.3 du Pays d’Aix qui a lieu le 1er mai !

Au programme, footing en colline et dans la plaine de la Durance, vélo entre Pays d’Aix et Luberon, et bien sûr un peu de natation pour ne pas perdre la main !

Bien entendu, le parcours du 70.3 était une étape incontournable. Samedi matin il ne faisait pas très chaud mais les sensations étaient bonnes sur le plat comme dans la montée du Cengle que j’ai réalisée en moins de 10 minutes. Au final 130km avant d’enchaîner 1h de footing.

Dimanche, parcours de 135km au nord du Luberon, côté Ventoux puis retour par Pelissanne en passant par Alleins (photo ci-dessus). Le temps était estival.  J’ai terminé le weekend par 21km en footing à travers les chemins de Pertuis.

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Le Triathl’Aix organisera deux journées de tests à l’intention de jeunes souhaitant intégrer la structure en bénéficiant d’hébergement, de scolarité et d’un accompagnement sportif important. La première journée aura lieu le 2 avril pour les entrant en classe de 3eme et 2nde en priorité et la deuxième journée aura lieu le 23 avril pour les … Read more

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Voici le résumé de la course de notre élite, Romain Guillaume: « Avec quelques jours de retard voici un petit résumé de ma course du week end dernier en Guadeloupe ! Apres une fin de saison 2015 assez difficile, cela faisait près de 4 mois que je n’avais pas remis un dossard… Quel bonheur de courir … Read more

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Le Triathl’Aix s’organise depuis de nombreuses années pour placer au centre de sa politique la formation des jeunes. La structuration du club lui permet aujourd’hui d’être dans les meilleurs clubs formateurs en France en triathlon en témoignent l’obtention pour la quatrième année consécutive du label trois étoiles décerné par la Fédération Française de Triathlon à … Read more

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La 6 ème édition de l’Ironman 70.3 Aix aura lieu le dimanche 1 mai 2016 . L’ampleur de l’événement nous contraint à mobiliser un maximum de bénévoles pour le week end du 29,30 avril et le 1er mai. Chaque bénévole bénéficie d’une dotation et d’un panier repas. N’hésitez à faire appel à vos amis, proches … Read more

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Des champions de ligue au Bike&run de Manosque…   Sur le S 2/ 1er SH Benji Pioger Jérémie Antoine Champions de ligue 18 Gilbert Blanc Patrice Daligaud 28/1VF Jitka Daligaud Nelly Feldman Championnes de ligue Sur le XS 7/2ème MiH Antony Blanc Nicolas De Berail 12/ 2ème MiF Marion Forestier Oria Antoine   Poussins 1 … Read more

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L’année commençait fort mal pour notre ami Pascal Armand qui se faisait voler ses vélos dans sa cave; Pascal est amputé de l’avant bras gauche et ses vélos sont spécialement équipés d’un cintre qui lui permet de freiner et de changer de vitesse avec son bras droit. la déception était très grande d’autant plus que Pascal ambitionne … Read more