Il est important que pour les différents entraînements les horaires de début et de fin soient respectés. De plus, certains matériels sont indispensables à la pratique du triathlon à l’entrainement; pensez à vous en munir lors des créneaux d’entrainement.

Natation à la piscine Yves Blanc

•     Lundi  de 12h à 14h
•     Mardi de 12h à 13h30,  de 19h à 20h (tous niveaux) et de 20h à 21h15 ( intermédiaire à confirmé)
•     Samedi de 8h à 9h15 (débutant)

Natation à la piscine de Venelles

•     Jeudi de 12h à 14h   et de 19h30 à 21h (tous niveaux)
•     Vendredi de 12h à 14h

Natation à la piscine Claude Bollet

•     Lundi de 6h15 à 7h45 (tous niveaux) 

Vélo lieu variable

• Samedi : séance de 2h15 entre 13h45 et 16h15 pour les personnes ayant une pratique régulière (non adapté aux grands débutants)
• Dimanche : 9h (tous niveaux)

Course à pied au stade Carcassonne

• Lundi de 18h45 à 20h15 ( compétition et créneaux pour tous) :2 séances

Une séance de développement pour compétiteurs entraînés

Une séance adaptée aux débutants et non compétiteurs .

+ récupération des compétitions du week-end

• Mercredi  de 18h30 à 20h ( compétition) : Grosse séance de développement de course à pied différenciée de niveau débrouillé à confirmé.

Journée Rassemblement

Information à venir

Projet-Adulte_2020