Créneaux annuels du 15 septembre au 21 juin
Horaires aménagés du 22 juin au 4 juillet (fin des créneaux clubs) pour les groupes Benjamins à Juniors
MINI-POUSSINS (2019-2020) / POUSSINS (2017-2018) / PUPILLES (2015-2016)
Mercredi : de 9h à 10h natation (piscine Venelles)
de 10h30 à 12h VTT /course à pied (Venelles)
Vendredi : (pupilles uniquement)
de 17h30 à 18h30 (piscine Yves Blanc)
Matériels : vtt en état, casque, nécessaire pour crevaison, vêtements adaptés, lunettes de natation, bonnet, maillot de bain, chaussures de course à pied (laçage triathlon), eau et collation
BENJAMINS (2013-2014) / MINIMES (2011-2012)
Lundi : de 18h40 à 20h15 course à pied (stade Carcassonne)
Mardi : de 17h30 à 19h natation (piscine Yves Blanc)
Mercredi : de 14h à 16h45 vtt pneus slicks ou vélo (Val de l’arc) et Course à pied
Jeudi : de 18h15 à 19h15 course à pied (Venelles)
(Minimes uniquement) : de 19h30 à 21h natation (Venelles)
Vendredi : de 17h30 à 18h30 natation (piscine Yves Blanc)
et de 18h45 à 20h PPG
Samedi : de 9h15 à 10h30 natation (piscine Yves Blanc)
de 10h45 à 12h course à pied (stade Carcassonne)
Matériels : vtt en état avec pneus slicks, casque, nécessaire pour crevaison, vêtements adaptés, lunettes de natation, bonnet, maillot de bain, chaussures de course à pied (laçage triathlon), eau et collation
CADETS (2009-2010) / JUNIORS (2007-2008)
Lundi : de 18h40 à 20h15 course à pied (stade Carcassonne)
Mardi : de 18h à 19h30 natation (piscine Yves Blanc)
Mercredi : de 14h à 16h45 vélo/cap (Val de l’arc)
Jeudi : de 18h15 à 19h15 course à pied (Venelles)
de 19h30 à 21h natation (piscine de Venelles)
Vendredi : de 18h30 à 20h natation (piscine Yves Blanc)
Samedi : de 8h45 à 10h15 course à pied (stade Carcassonne)
de 10h30 à 12h natation (piscine Yves Blanc)
Optionnel de 13h45 à 16h15 vélo/cap (Val de l’arc)
Matériels : Vélo en état, casque, nécessaire pour crevaison, vêtements adaptés, lunettes de natation, bonnet, maillot de bain, chaussures de course à pied (laçage triathlon), eau et collation
MINIMES/CADETS/JUNIORS GROUPE PERFORMANCE 2012 A 2007 : Planning disponible sur demande
Créneaux Supplémentaires
Kiné
Carnet d’entrainement
Entretiens
Bilan de compétence…
Performance : Top 50 sur Championnat de France jeune ou 150 points
Class tri
Contrat et lettre de motivation
Implication, Assiduité et Ponctualité
Objectif ambitieux Top 16 France Jeune